Nos guides | Greenweez.com

Des guides d’achat pour mieux consommer, respecter mon corps et ma planète mais aussi découvrir de nouveaux produits, de nouvelles façons de s’alimenter et de prendre soin de soi.

Adopter la démarche zéro déchets avec bébé

67 produits

Vivre sans déchet est parfois compliqué et encore plus avec un nouveau né.

On peut réduire son empreinte écologique avec quelques gestes simples et faciles

Adopter la démarche zéro déchets avec bébé

La diversification alimentaire par Hamstouille

159 produits

La diversification alimentaire intervient dans les 1000 premiers jours de vie soit un peu moins de 3 ans.
Cette étape est particulièrement importante pour le futur comportement alimentaire de l'enfant. Mais il n'est pas toujours facile de trouver des produits sains dans les magasins ainsi que des recettes adaptées...
C'est pour cela que l'équipe Hamstouille, composées de nutritionnistes pédiatriques, vous propose cette liste de course idéale pour retrouver tous les produits utiles à la préparation de leurs recettes et menus.
Vous retrouverez plus de détails sur leur site internet www.hamstouille.fr

La diversification alimentaire par Hamstouille

Les jouets zéro Déchet

78 produits

On a toujours envie d'offrir encore et encore de beaux jouets pour nos enfants.
Offrir des jouets rime souvent avec carton, plastique et autres suremballages.
Et si on leur offrait plutôt de beaux jouets qui soient également Zéro Déchet et sans produits nocifs pour leur santé.

DIY & activités à faire avec les enfants

62 produits

Vous êtes parents, et, en ce moment, encore confinés avec les enfants ?
Vous avez peur de ne plus savoir comment les occuper ?
Voici quelques activités toutes simples à réaliser à la maison
Kits créatifs, jeux de laçage, pâte à sel colorée, semer des plantes & fleurs, volcan en erruption...
-> Retrouvez toutes les astuces pour vivre le confinement avec de jeunes enfants

DIY & activités à faire avec les enfants

Le petit déjeuner idéal pour les enfants

66 produits

"Le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée !"
C'est presque vrai, en effet il représente 20 à 25% de l'apport quoitidien de votre enfant.
Il est donc important de faire un vrai repas pour prendre des forces pour la journée.
Pour le rendre plus équilibré, voici quelques astuces :

Le petit déjeuner idéal pour les enfants

DIY : Le gel vinaigre Multi usage

50 produits

Le vinaigre blanc est un produit miracle pour nettoyer la maison du sol au plafond.
Parfois un peu trop liquide pour certaines surfaces voici notre recette de gel vinaigre, idéal pour les paroies de douches ou la cuvette des toilettes.

Faites bouillir 200 ml d'eau
Hors du feu, ajoutez 300 ml de vinaigre blanc et 5g de gomme de guar
Mixer le tout dans un blender ou avec un plongeur
Facultatif : ajoutez quelques gouttes d'huiles essentielles
Versez le tout dans un flacon

Un cadeau à offrir, et pas d'idée ?

253 produits

C'est l'anniversaire de votre meilleur.e ami.e ? De votre cousin.e ? Du petit dernier ? Vous avez quelque chose à fêter ? Que ce soit juste par envie de faire plaisir à un proche, à vous même, ou pour remercier un collègue, on vous propose une galerie d'inspirations pour trouver le cadeau idéal par tempérament !

De bio cadeaux pour Elles

193 produits

Des produits respectueux de l’environnement, des cosmétiques plus bio, des ustensiles éco-responsables... En 2021, vous avez décidé que vos cadeaux seront green ! Pour votre maman, une amie, une amoureuse, une mamie, une collègue ou une voisine, voici une sélection de bio cadeaux pour toutes les femmes de votre vie !

De bio cadeaux pour Lui

98 produits

Parce que l'on manque bien souvent d'inspiration pour trouver un cadeau sympa pour monsieur, voici une sélection de cadeaux utiles et éco-responsables pour les hommes qui vous entourent. Oui, il est possible de faire plus original que la traditionnelle écharpe, ou la bonne vieille paire de chaussettes ! Suivez le guide !

Quel vin pour quel plat ?

65 produits

La fameuse question de l'accord mets/vins fait débat. Certains prônent l'accord, d'autres le désaccord.

La règle à laquelle vous pouvez toutefois vous fier, c'est d'accorder le plat régional au terroir dont il vient. Si cependant vous n'avez vraiment pas d'idée sur la question, on vous propose de vous aider à travers tous ces choix.

Quel savon choisir ?

41 produits

On n'a jamais autant parlé savon qu'en 2020 ! En effet, la situation sanitaire nous a définitivement réconciliés avec le lavage des mains. Et entre les pro savon solide, les supers fan du savon de Marseille et les accros au gel douche, comment est ce qu'on s'y retrouve ?

Qu'est-ce qu'un vin bio ?

20 produits

Sans sulfites, Biologique, ou Biodynamique ?
La vigne, comme tous les végétaux, est influencée par son environnement. Ainsi, le climat, la géologie, la pédologie (propriétés physiques et chimiques des sols), mais aussi le cépage, vont directement influencer le type de raisin produit, et donc l’identité du vin. Au-delà d’ être un produit sain (avec modération), que signifie ce Bio ?

L'alimentation anti-inflammatoire

43 produits

Une alimentation adaptée en cas d'inflammation ?
Notre système immunitaire utilise l'inflammation comme réaction d'alerte suite à une agression, et en général on peut la ressentir (douleur), ou la voir (rougeur, oedème). Lorsque cette inflammation devient chronique en raison du stress, du surpoids, de la sédentarité, du tabac, etc... l'alimenation peut alors devenir notre meilleure alliée !

Nos petites marques françaises

135 produits

Les petites marques par région :
Vous connaissez surement les marques "stars" de la bio ! Vous souhaitez consommer plus "local", des produits d'ici et pas ceux qui viennent du bout du monde ?
Et bien, saviez-vous que chez Greenweez, nos petites abeilles sont aussi à l'affut de jeunes marques, locales, avec tout autant de valeurs et d'éthique que les plus renommées, et avec une réelle dimension humaine ?

Comment cuisiner les légumineuses ?

38 produits

Ode aux légumineuses !
Saviez-vous qu'il existe plus de 13 000 variétés de légumineuses à travers le monde ? Compte tenu des enjeux démographiques, alimentaires et environnementaux à venir, il devient essentiel d'apprendre à "manger autrement", notamment en remplacant les protéines animales par des protéines végétales. Les légumes secs sont faciles à transporter, ils se conservent très bien sans perdre leur valeur nutritive. Mais comment les cuisiner ?

Le ménage au naturel

45 produits

Avez-vous déjà remarqué qu'on ne trouve jamais la composition de nos produits ménagers sur l'étiquette ? Du coup, savez-vous vraiment avec quoi vous nettoyez votre intérieur ? Prenons l'exemple de l'eau de Javel, vous savez ce bactéricide, fongicide et viricide puissant. Et bien c'est un super biocide (littéralement "qui tue la vie"), mais qui ne nettoie pas ! Alors plutôt que d'utiliser tout un arsenal de produits nocifs autant pour notre santé que pour notre environnement, tournons nous vers les bons vieux produits qui ont fait de nombreuses fois leurs preuves !

La détox, un vrai coup de pouce ?

36 produits

La détox est-elle nécessaire ?
Notre organisme est conçu de manière à "s'auto-nettoyer" 2 fois/an, au moment des équinoxes. Comme pour les végétaux, nous ressentons les effets de la luminosité, et comme l'arbre, notre sève est montante au printemps et descendante à l'automne. Cependant, nos vies ne sont plus régies par le lever et le coucher du soleil, mais par le stress, la malbouffe, et autres excès en tous genre. Nos métabolismes ont alors besoin d'un coup de pouce ! Laureline, diététicienne/naturopathe, vous donne quelques conseils :

Comment adopter une démarche zéro déchet ?

53 produits

Atteindre le zéro déchet, est-ce possible ?

Vivre sans aucun déchet est probablement une utopie, mais on peut nettement réduire son impact environnemental, en consommant autrement. Désencombrer, se contenter de ce dont on a vraiment besoin, la solution est peut-être là… Consommer durable, labellisé, réparable et recyclable ! Pour nous, et pour les générations futures. L'Homme étant un être d'habitudes soumis à des normes sociales, soyez indulgent avec vous même et avec les autres. Les étapes se franchissent petit à petit. Concrètement, je fais comment ?

Comment adopter une démarche zéro déchet ?

Une routine Bio pour ma peau

57 produits

Vous avez toutes votre propre routine beauté. Certaines sont adepetes de produits faits maison, d'autres s'en remettent aux experts des labos. Mais vous le savez, pour avoir une belle peau, il faut boire beaucoup d'eau (l'hydratation), dormir suffisamment et éviter la pollution et le tabac. Et bien sur, les fameux : nettoyer/démaquiller, exfolier, et hydrater/protéger. Voici notre sélection de produits validés par nos collègues !

Mes basiques Bio

38 produits

Mes basiques bio

J’ai envie de manger mieux ! Pour mes enfants, pour ma santé, pour mon environnement ! Mais par où commencer ? Quels produits remplacer ?
Mes basiques, sont les produits que j’ai toujours dans mes placards. Ils me servent tout le temps et pour tout, et j’en consomme beaucoup. Et bien ce sont ces produits qu’il va falloir remplacer, par des produits bio et sains.

Découvrez notre sélection de listes en un clic, pour tous les budgets. Ajoutez en un clic une liste pré-sélectionnée spécialement pour vous, ou alors uniquement les produits qui vous intéressent.